菜园坝街道渝铁村社区举办梦想课堂为居民送健康知识

    日前,菜园坝街道渝铁村社区开展“渝中区基本公共卫生服务项目暨健康梦想课堂宣传”活动,邀请菜园坝街道社区卫生服务中心的医务人员,为辖区老年人讲解健康知识。

    “天气马上就要热了,老年朋友要更加注意饮食平衡哦。”现场,医务人员用通俗易懂的语言为辖区老年人讲解夏季健康养生注意事项,呼吁老人们夏季养生要从饮食的合理搭配做起,努力做到食物多样化、营养均衡化。随后,医务人员还为老人们介绍了晒伤、腹泻等夏季常见病的预防方法。

    “平时我们总说,要健康饮食、健康生活,但具体怎样做才算健康,一直以来都不是很清楚。今天学到的知识就很具体。”一位老人告诉记者,此次健康梦想课堂不仅增强了自己的保健意识,更丰富了自己的健康养生知识。(记者 李传芳)

编辑:洪滔